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ベンチ プレス インク ライン 25 "厚さ XMarkコマーシャルフラットインクライン傾斜重量ベンチ、1500ポンド容量、傾斜からミリタリープレスまでのバックパッド調整、人間工学に基づいた3ポジション調整可能シート、および輸送用ホイール内蔵Antares 3wayトレーニングベンチ 折り畳み式。最大2年保証antares 3wayトレーニングベンチ 7段階調節 デクラインベンチ インクラインベンチ 折り畳み式 フラットベンチ ダンベル トレーニング 宅トレ アジャスタブルベンチ トレーニングバンド付き ベンチプレス台 マルチポジションベンチ前回の記事では、ベンチプレスにおけるstep1＝ベンチプレスをはじめたばかりの初心者のための卜レーニング方法をご紹介しました。 今回は、step1の目標を達成した後に移行する、step2のトレーニング方法を紹介したいと思います。 step2のトレーニング方法 トレーニングの目的：より高重量を インクラインダンベルプレス 角度 重量など大胸筋上部に効かせるコツを解説 Youtube インク ライン ベンチ プレス 重量